毛囊炎是葡萄球菌引起的化脓性炎症。刚感染时是红色丘疹，逐渐演变成脓包，有轻度疼痛感，多是由于患者不注意皮肤的清洁导致的。那么得了毛囊炎该怎么办?的医师给你介绍。

合理饮食，患有毛囊炎的人应避免油腻辛辣的食品，还有像瓜子这类干燥的，巧克力高热量的甜食也不能食用。避免饮酒，多吃蔬菜，水果，增加维生素，保持大便通畅。苦瓜，菊花茶，绿豆汤是一个很好的祛火的食品。

除了良好的饮食习惯外，还要有规律的作息，安排好工作和休息的时间也可以预防毛囊炎，患病期间要多休息，不要熬夜，同时可以做适当运动，可以通过排汗来排出体内的毒素，增强身体抵抗力。

禁止搔抓，毛囊炎患者，搔抓易引发感染，因此要避免刮伤，如果晚上睡觉时不自觉地搔抓，你可以戴手套睡觉，避免由于指甲划伤，擦伤皮肤而引发毛囊炎。

有时口服药物，对毛囊炎患者的治疗是有帮助的，比如有有消炎、预防感染作用的头孢拉定。

毛囊炎患者应注意个人，保持皮肤以及贴身衣物的清洁,避免穿不舒服的衣服，如过穿着太紧或太硬的衣服，会造成衣服和皮肤相互摩擦，引发毛囊炎。

有时工作压力紧张，这就要我们放松心情，然后进行自我调节，可以去爬山，起到减轻压力，这样才有助于毛囊炎的治疗。

的医师提醒你，毛囊炎患者如果没有及时采取治疗的话，很容易出现病情扩散，引起周围的毛囊发病，严重的会导致迁延不愈。

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